Hej :)
Nu när hösten kommer med mörker, skola och allt sånt är det lätt att bli deppig, bara se de dåliga sakerna som händer och bara vara allmänt trött på allt. Så jag tänkte samla in lite bra tips för hur man ska liksom hålla sig över ytan, behålla glada känslor och liksom leva för stunderna!
Har du något speciellt du brukar göra när du känner dig nere och vill bli glad igen, eller något tips på hur man kan glädja andra i sin närhet?
Dela gärna med dig här isåfall :)
Ta hand om er
|
| Kommentarer |
| solskenstystnad - 14 jan 10 - 13:39 |
| Jag gillar Annikas förslag. Kanske ska testa dem? :) |
| Andastyst - 11 okt 09 - 12:00 |
Det här måste låta extremt deprimerande, men det brukar faktiskt
hjälpa att göra läxor. Då måste man ju vara koncentrerad och det
brukar hjälpa. Annars är det ju så klart allra bäst att umgås med
någon underbar person eller kramas med sitt husdjur om man har något. |
| Bluesky94 - 25 sep 09 - 15:27 |
| Om ma ska göra någon annan glad så brukar de bli glada ifall man gör dem en tjänst eller berättar uppriktigt om att man tycker om den eller hur mycket man tycker om den :P |
| glasbubblan - 24 sep 09 - 19:24 |
baka fina saker och bjuda någon på fika.
gå på promenad bland alla löven och ta kort.
gå med paraply när det ösregnar.
mysa ner i sängen med en riktigt bra bok.
se på barnfilmer och sitta invirad i duntäcke.
prata med mamma om allt mellan himmel och jord.
skriva brev och skicka till vänner man tycker om.
pyssla, pyssla, pyssla allt som går att pyssla.
skriva tills man inte har några ord kvar.
måla naglarna i olika färger och mönster.
ta ett varmt bad med bubblor och tända ljus.
köra lite hemma-spa med hårinpackningar och fotbad.
mysa med katten och bara ligga och andas i sängen.
sätta sig ute i natten med ett täcke och bara andas.
dricka varmchoklad och se på stjärnorna.
planera och laga en fin måltid till familjen.
pussla något riktigt svårt pussel som tar tid.
ringa någon vän och bara Prata i timmar och timmar.
ligga på golvet i höstsolen och blunda bort världen.
stänga av dator, mobil, tv och bara Vara i nuet.
ha ett fotoprojekt med något roligt tema.
:) |
| kirakira - 23 sep 09 - 19:33 |
|
v |
| glitterglas - 23 sep 09 - 19:13 |
| dricka te eller varm choklad med en filt framför en bra film |
| xXThisIsMyWayXx - 23 sep 09 - 19:03 |
lyssnar på musik, kramas, läser,
myser, tittar på film :) |
| Maadelen3 - 23 sep 09 - 18:58 |
om du har snö (som jag har): lek i snön med någon kompis, och typ var grymt barnslig en stund. det får en på sjukt bra humör
äta glass (hehe),
vara med folk man tycker om,
se på teve, serier och filmer;
bio
var ute
skicka brev
läs
soooov
skratta :)
och göra en massa sjuka saker bara för att göra det :D |
| Tiggarflikkan - 23 sep 09 - 18:00 |
| Pärla!! <3 |
| hanochhon - 23 sep 09 - 17:48 |
pratar med folk, myser med vänner, skrattar, tittar på roliga
flumiga klipp på youtube, skriva, måla med massa färger,
ha filmkvällar, titta på vänner (FUNKAR ALLTID :D) , äta
god färgstark mat, baka roliga bakverk, titta på foton
och klistra in i fotoalbum, scrappa, lääääsa, le,
massa bra saker :DD |
| ccooccaaccoollaa - 23 sep 09 - 17:07 |
| Umgås med människor som ger energi, mysa, skicka de där små sms:en till dem du tkr om, du vet, bara "sov gott, tycker om dig" eller "hej, haft en bra dag?". Små saker som lyser upp. |
| LikeBefore - 23 sep 09 - 15:59 |
ut med cykeln (eller gå) med något gott att fika eller dricka eller en bok o ta sig till ett ställe man tkr om.
mysiga hemmakvällar med folk man bryr sig om, fika, prat, film.
försöka få häftiga/vackra bilder påallt det där som egentligen är lite tråkigt (som vädret t ex.)
jättebra idé :) kan behövas! |
| manx_ - 23 sep 09 - 15:22 |
Brukar försöka vara extra trevlig mott folk , Och lixom tagga upp mig själv om ni fattar vad jag menar ,
Eller gå och ställa mig vid folk som är poitiva och glada :) |
| vadsynd - 23 sep 09 - 12:56 |
| jag brukar umgås med såna som jag tycker om. och finns ingen sån i närheten brukar jag gå till biblioteket och bara gå runt och kolla på böcker i en evighet, vet inte varför men det funkar verkligen för mig. |
| Lizan - 23 sep 09 - 12:41 |
lyssna på glad musik
ge en gåva till någon
bara vad som helst
en blommma
en godispåse
en kram
eller varför inte bara ett leende
till någon förbipasserande främling
ett leende betyder så mycket
och kan förgylla en hel dag
för någon som känner sig ensam
kram till dig
och skickar med ett leende till dig oxså |
| Madvis - 23 sep 09 - 12:21 |
Jag brukar läsa roliga böcker eller se på komedier (eller barnfilmer :D).
Man kan le och vara extra trevlig mot folk ^^ Ett leende förgyller en grå dag ^^ |
| GottaLoveMe - 23 sep 09 - 11:43 |
| Brukar typ åka och shoppa, va med tjejkompisar eller ha sex med min kille ;) |
