cheerleader. |
när det blir tryouts på våren för cheerleading vill jag försöka.
men jag kan ju knapppt nögot om det XD
kan bara split toe touch hurley ok jula.
men aja..
härkommer tips till dom som vill lära säg att split.
assså typ inte när man går ner rakt ut , det ska vara sidoa
man ska strecha i alla väg så det gör ont i hela tjogu minuter varge
dag i en vecka (försök inte innan) sen den sista dagen
stretcha tjougo minuter plus fem, sen bara gå ner
lova garantii :)
|
| Kommentarer | | jisatsu - 3 okt 08 - 19:08 | Jag gick i cheerleading, men tröttnade på det x"D
btw, split är ju som du sa att man "splitar" benen, åt sidorna, höger o vänster, o det är asskoj, fast aa, då man kommer ner Oo x"D *ovig för tillfället*
Men aa :'3 Man ska köra SJUKT MKT kinesisk stretch, det hjälper :'3 | | Aliki - 3 okt 08 - 13:00 | | Jag ska nog pröva det ^^ | | Prick_fian - 2 okt 08 - 17:08 | ^har varit Cheerleader slutade för nån vecka sen men aja
du är ju ducktig redan om du kan det du skrev lycka till :P
// Emmiiissss | | glasbubblan - 2 okt 08 - 13:31 | min lärare har varit cheerleader! xD
han är kille och flintis, hahah!
(var bara tvungen att berätta XD) | | ella_dikter2000 - 2 okt 08 - 06:19 | | thhi, okejj |
|
|
|
