Genom att prata |
''Genom att vi pratar får våra hjärnor hjälp att organisera det som hände - det hjälper oss att förstå hur det gick till och hur vi kände och vad vi gjorde. Det är ungefär som när man har en stor korg tvätt som står mitt på golvet i sovrummet. Den tar upp stor plats. Man ser den var gång man kommer in i rummet och om man inte ser upp snavar man kanske över den. Men om man sorterar tvätten - viker ihop handdukarna och rullar samman strumporna - då kan man lägga undan alltsammans snyggt och prydligt. Att prata fungerar på samma sätt med tankarna. Genom att prata kan vi städa undan det som har hänt oss så att de där händelserna inte är i vägen för oss varje gång vi börjar tänka.
Är detta rätt?
|
| Kommentarer | | Jakktar - 10 maj 08 - 08:57 | | Jo, jag håller nog med Kattitack. Vissa kanske inte går bort direkt.. | | InteRiktigtKlok - 8 maj 08 - 21:04 | Naaah, jag brukar behöva bearbeta mina tankar lite mer än
o prata, men ändå, i stora drag är det ändå såhär =) | | wow_93_ - 8 maj 08 - 20:23 | Jag vet nt om detta är rätt..
men detta är verkligen en smart förklaring, //Woowi | | kattitack - 8 maj 08 - 15:41 | Det stämmer till viss del. Jag skulle dock vilja ändra lite i texten.
Jag tror man skulle kunna likna det vid en tvättkorg med tvätt som man visserligen kan plocka ihop snyggt och prydligt, men EN eller TVÅ eller flera strumpor ENVISAS med att hela tiden ramla ner på golvet och bli kvar, hur man en kämpar med den. Det är först när ett mirakel kommer som strumpan kan försvinna. Antingen är det något vackert, ett kärlekspar vars väska råkar fastna i strumpan och ta med sig den ut ur rummet, eller är det något stort och dramatiskt, som att hela huset brinner ner t.ex. eller att hela tvättkorgen ramlar i golvet så att strumpan försvinner under alla annan tvätt.
Så tänker jag… :)
Jag tror inte att man med "våld" kan mota bort tankarna som inte ska finnas där. Ibland måste man lära sig att leva med dem så att de kanske försvinner av sig själva en dag. Men visst är det bra och viktigt att kunna tala om svåra saker också. Så till viss del, eller snarare till stor del, håller jag med om det ovan. (Är det du som skrivit det? Snyggt och tänkvärt!) |
|
|
|
